身体のゆがみを整え心と身体を健康に!
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こんにちは~もう3月になり、昼間は心地良い風が部屋を吹き抜ける様になって、春がもうすぐだと感じられます。
最近、腰の症状で来院される方を多く見受けます。
病院では「腰椎ヘルニア」と言われました・・「ヘルニ
…
もうあっという間に2月も20日・・本当に1日が早く感
じます。
今回は「部活のケア」についてです。
最近よく身体を痛める子供をみますが、みんな一様に身体
が硬い!特に中学生になって部活を始められて、コーチか
ら…
今年最初の日記が「インフルエンザ」になろうとは・・
家の子供が通ってる小学校ではインフルエンザが大流行~
学級閉鎖が相次ぎ、子供のクラスにも・・
皆さんはいかがですか?インフルエンザ対策は大丈夫です
か?
イン…
もう今年も残すところあと三日になり、家でも子供たちが
嫌がる恒例の大掃除となりました。皆さまはいかがお過ご
しですか?この時季になるとよく~
「掃除しよったら腰が伸びんようになりまして・・」
「神棚の拭き掃除…
最近、一段と寒くなり外に出るのがおっくうになってきましたね。
この時季になると温かいものが欲しくなります。
身体の『首』と付く所は外気にさらさないようにしっかりとガードし、体温が奪われないようにしましょう…
もう6月も20日を過ぎ、じめじめとした天気が続きますね~。
今回のテーマは「ストレスと副腎」についてです。
「いくら寝ても疲れが取れない・・」「甘い物を食べると気分が落ち着いてリラックスできる」こんな生活…
もう今日から5月になり、GW中の方もいらっしゃるかと思います。私の様に3人の子供を持つ親からすると「連休」と聞くとため息がでそうですが、頑張っていきましょう!
今回は「首と脳の関係」についてです。
★神経…
4月ももう終わりに近づき、緑の木々を見ながら散歩するのが心地よくなってきました。
4月から始まった生活にはもう慣れましたか?
はじめまして、飯山はり灸院・整体院です。
初回は「姿勢と肩こりと頭痛」についてで…