身体のゆがみを整え心と身体を健康に!
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もう今日から5月になり、GW中の方もいらっしゃるかと思います。私の様に3人の子供を持つ親からすると「連休」と聞くとため息がでそうですが、頑張っていきましょう!
今回は「首と脳の関係」についてです。
★神経や脳の機能を阻害する首のゆがみ
ストレートネックに代表される、頭を前傾させる姿勢が習慣化すると、首の骨がゆがんだり、筋肉がこることで、首を通っている神経や脳脊髄液の流れが悪くなったりします。そうすると、最終的には、脳の機能自体が低下してしまいます。首の骨のゆがみがもたらすのは、単に不快感や痛みだけではないのです。
悪い姿勢・生活習慣・ストレス➡首がゆがみをつくる➡脳脊髄液の流れが悪化➡脳圧が上がる➡脳・中枢神経の機能低下➡老廃物がたまる➡自律神経症状や頭痛や肩こりの原因となります。
様々な障害をもたらす「首のゆがみ」を脳幹整体で整えて健康で若々しい身体を!